اگر شما قصد شروع عمل IVF را دارید باید بدانید که این روند در عین اینکه بسیار امیدوارکننده است، ولی ممکن است به شدت شما را تحت فشار و استرس قرار دهد. در زیر به برخی نکاتی اشاره خواهیم کرد که شانس موفقیت شما در عمل IVF را افزایش می دهد. این نکات بر پایه مطالعات و تحقیقات گردآوری شده است ولی جهت انجام هر کدام، بهتر است ابتدا با تیم معالجتان مشورت نمایید.

چگونه می توانم شانس خود را در عمل IVF افزایش دهم؟

یک نکته بسیار مهم در مورد IVF این است که در موفقیت این عمل، فاکتورهایی دخیل هستند که خیلی در کنترل ما نیستند مثل سن، میزان ذخیره تخمدانها و … ولی با رعایت و انجام برخی نکات، می توان تا حدودی شانس موفقیت این عمل را افزایش داد.

1. مکمل CO Q 10 : در برخی مطالعات نشان داده شده که مکمل CO Q10  درصد تخمکهای بالغ را افزایش داده و بروز اختلالات کروموزومی در زوجین زیر 38 سال را کاهش می دهد. لذا مصرف آن در ماههای قبل از انجام IVF می تواند مدنظر قرار گیرد.
2. مکمل فولات: مصرف مکمل فولات قبل از بارداری و در طول ماههای اول بارداری باعث کاهش شانس ناهنجاریهای لوله عصبی می شود.
3. رژیم سالم: داشتن رژیم سالم منجر به سلامت کلی بدن شما و لذا افزایش باروری خواهد شد.
4. وزن نرمال: BMI بالا یا پایین روی نتیجه IVF موثر است. داشتن رژیم سالم و ورزش به نگهداشتن BMI در محدوده نرمال کمک می کند.
5. طب سوزنی: مطالعات نشان داده انجام طب سوزنی قبل از انتقال جنین ممکن است اندکی شانس بارداری را افزایش دهد.

برخی اقدامات جدی تر جهت افزایش شانس بارداری عبارتند از:

• انجام PGT :

در این روش چندین سلول از جنین در مرحله ی بلاستوسیست برداشته شده و از نظر ناهنجاریهای کروموزومی مورد بررسی قرار می گیرد. هر چند انجام این روش به تنهایی باعث افزایش شانس موفقیت IVF نمی شود ولی شانس انتقال جنینی که منجر به تولد زنده می شود را بیشتر خواهد کرد.

• استفاده از تخمک یا جنین اهدایی:

در صورتیکه رزرو تخمدانها کم باشد یا سن خانم بالا باشد، ممکن است تعداد تخمک بالغ یا تخمکهای باکیفیتی حین انجام عمل IVF، حاصل نشود. در این موارد استفاده از تخمک یا جنینهای اهدایی را می توان مدنظر داشت.

• انجام بیش از یک سیکل IVF :

در صورتیکه یک سیکل IVF ناموفق داشتید، تحقیقات اخیر این نوید را می دهند که میزان موفقیت در سیکلهای بعدی بیشتر خواهد بود.

از چه چیزهایی قبل از IVF باید اجتناب کرد؟

درست است که تغییر محیط پیرامون بسیار سخت است ولی بایستی تا حد امکان از مواجهه با عواملی که باعث کاهش موفقیت IVF می شود، اجتناب کرد.

1. مواجهه با هوای آلوده: تحقیقات نشان می دهد، آلودگی هوا مثل اکسید نیتروژن و اوزون باعث کاهش میزان تولد زنده در مراجعین IVF می شود.
2. الکل: مصرف الکل چه توسط خانم و چه توسط همسر او، منجر به افزایش شانس سقط می شود.
3. سیگار: استعمال سیگار منجر به کاهش میزان تولد زنده در طی IVF  می شود.

سخت ترین گام در IVF چیست؟

سخت ترین مرحله IVF بستگی به شما و بدنتان دارد. در زیر چندین مرحله از IVF که برای مراجعین سخت و دشوار بوده آورده شده است:

1. انتظار: صبر و انتظار در مراحل مختلف IVF وجود دارد. انتظار برای شروع تحریک تخمدان، انتظار برای ویزیت ها، انتظار برای جواب آزمایشات و اقدامات انجام شده( مثل انتظار برای تشکیل تخمک های بالغ، برای لقاح، برای تشکیل جنینها، برای PGT ، برای آزمایش بارداری و …) تمام این در انتظار ماندن ها ممکن است سخت و عذاب آور باشند مخصوصاً اگر شما بدون آمادگی قبلی وارد سیکل درمانی شوید. تکیه و اعتماد به سیستم پشتیبانی درمانی و یافتن راهکارهای مثبت برای صرف وقت و منحرف ساختن فکر، بهترین پیشنهاد به شماست.
2. تحریک تخمدان: تحریک تخمدان، اولین فاز عمل IVF است که در آن تخمدانها با داروهای هورمونی جهت تولید چندین فولیکول تحریک می شوند. به گفته مراجعین، سخت ترین مرحله IVF همین مرحله است زیرا در طی این مرحله شما بایستی به دفعات مکرر با فواصل تعیین شده توسط پزشک، جهت انجام سونوگرافی و آزمایشات مراجعه نمایید. ترک محل کار و رفت و آمد(خصوصاً اگر محل زندگی بیمار شهر دیگری باشد)، بسیار برای بیمار و همراهان وی، سخت خواهد بود. تزریق داروهای هورمونی، مدیریت و برنامه ریزی مصرف و تزریق داروها و پیگیری جواب آزمایشات، از چالشهای دیگر این مرحله می باشد.
3. مرحله تخمک گیری: بعضی بیماران بعد از تخمک گیری دچار سندروم هیپراستیمولیشن می شوند. سندروم هیپراستیمولیشن یک عارضه ی بالقوه خطرناک است که در شرایطی که تعداد زیادی فولیکول (معمولاً بیش از 20 عدد) تولید می شود و سطح استروژن بالا می رود به وجود می آید. در این شرایط درون حفره شکم، مایعات تجمع پیدا کرده و باعث ایجاد علایمی نظیر نفخ، یبوست، کاهش میزان ادرار و درد شکم می شود.  سندروم هیپراستیمولیشن شدید فقط در حدود 1% از بیماران IVF رخ می دهد ولی موارد خفیف آن در حدود یک سوم از بیماران IVF رخ می دهد.
4. انتقال جنین:  شما بایستی قبل از انتقال جنین  فرآورده های پروژسترونی دریافت نمایید. راه های مختلفی برای تجویز پروژسترون وجود دارد که از آن جمله تزریق داخل عضلانی و شیاف است. مصرف این داروها خصوصاً نوع عضلانی آن سخت است به خصوص اینکه در صورت وقوع بارداری، تا 6 هفته ی دیگر نیز بایستی به مصرف آنها ادامه داد.

در صورتیکه در هر مرحله از IVF مشکلی داشتید بایستی با کلینیک تماس حاصل نمایید تا راه حل یا راهکارهای جایگزین دریافت نمایید.